Quand nous sommes face à une difficulté ou une insatisfaction qui revient régulièrement dans notre vie nous avons conscience du sentiment désagréable que cela génère. et nous voulons nous en débarrasser.
Mais nous posons rarement la question : comment suis je en arrivé là ? et donc nous ne voyons pas notre part de responsabilité. Nous luttons contre nous même au lieu de chercher à nous soutenir pour repartir.
Le travail sur soi va alors consister à :
– reprendre conscience de ce qui est à satisfaire, la valeur personnelle qui est heurtée par ce qui se passe
– se souvenir que nous créons nos émotions et que les autres sont simplement des déclencheurs.
– se crée une autre émotion basée sur un soutien intérieur, une émotion qui cherche à satisfaire sa valeur personnelle en jeu.
Gandhi disait “devenez les changements que vous voulez voir dans le monde”. Autrement dit au lieu de reprocher aux autres, devenez ce qui à votre sens manque dans la situation. Vous allez bouger, évoluer dans ce sens. Vous y gagnerez vis à vis de vous même.
Mon rôle consiste à vous accompagner dans l’application des outils pour y arriver.
